风暖昼长  万物向阳 

浅夏清和，万物蕃秀；五一佳节，致敬耕耘。为深入贯彻“健康中国2030”战略，践行中医“治未病”与顺时养生的健康理念，在劳动节与立夏节气交汇之际，中国中医科眼科医院于4月28日成功举办“立夏清和?养心集”中医药健康文化体验活动。

本次活动紧扣“春夏养阳、立夏养心”养生要义，融合“动则生阳、劳而养身”的健康内涵，将节气养生、中医科普、功法体验、药食同源、手工实践融为一体，吸引百余名社区居民与就诊群众踊跃参与，在沉醉式体验中感受中医药文化魅力。

活动现场气氛热烈，参与者通过完成签到后，即可领取“养生有好报”专属报纸，清晰掌握立夏养生要点与活动内容。在春夏养生信箱互动专区，群众可抽取立夏节气明信片，医护人员围绕立夏养心、起居调养、情志调摄等内容开展科普讲解，传递顺时养生、未病先防的健康理念。为进一步满足群众健康需求，活动特邀医院老年病及内科、皮肤科骨干医师及药学部专业药师现场坐诊，提供免费义诊与个性化健康咨询服务，结合时令特点与个人体质给出专业养护与用药指导，让群众轻松享受到便捷优质的中医药健康服务。

为帮助群众舒展经络、调和气血，医院现场开展八段锦公益教学活动，带领大家习练经典招式，以柔和功法疏解疲劳、强身健体，让“春夏养阳”的养生智慧落到实处。在药食同源体验区内，发放立夏特调代茶饮清香温润与时令药膳食谱卡，配合医护人员细致讲解食养要点，得以让群众在品鉴与学习中感受中医药食疗的独特魅力。活动同步开展草本足浴球养生科普，向群众普及春夏交替时节祛湿安神、调和阴阳的居家养生方法，丰富时令养生体验。

此次活动将中医药文化、节气养生与便民服务有机结合，内容贴近生活、实用性强，有效传播了主动健康理念，受到参与群众的一致好评。未来，中国中医科眼科医院将持续以节气为纽带、以健康为核心，不断创新中医药文化传播形式，丰富健康服务内容，把中医养生智慧与优质医疗服务送到群众身边，以中医药特色优势守护百姓眼健康与全生命周期健康，为推进健康中国建设贡献力量。